Het antwoord: Jazeker.
De term stress komt oorspronkelijk uit de werktuigbouw. Wanneer de “stress” te groot is breekt het staal.(belasting > belastbaarheid) Dat lijkt ook op te gaan voor mensen, maar toch is er een groot verschil!
Wij kunnen ons aanpassen, wij zijn levende wezens! Een stuk staal komt uit de fabriek en wordt alleen maar zwakker, terwijl wij vaak alleen maar sterker worden! Om sterker te worden hebben wij wel stress nodig, mentaal, fysiek en emotioneel. Vaak zien wij dit niet direct, maar na verloop van tijd maakt dit ons sterker. (Iets wat je eerst heel spannend vond, is de tweede keer niet zo “stressvol” meer als de eerste keer.) Alleen wanneer wij stressen over stress kom je nooit tot rust. De stress mag er zijn en kan ons zelfs sterker maken! Weet je waarom? Wij als mens zijn sterker dan staal!
Conclusie: Wij zijn zeker sterker dan staal! Leer van wat je hebt meegemaakt en stress niet om het stressen!
